Resurse Metodologice & Screening Psihologic
Aviz Deontologic de Utilizare
Această secțiune oferă acces gratuit la instrumente metodologice destinate uzului specialiștilor (psihologi, consilieri, medici) sau exclusiv pentru auto-evaluare cu scop educațional individual. Serviciile sunt complet necomerciale (pro-bono) și nu stochează date pe server. Pentru materiale educaționale premium, ghiduri practice detaliate și resurse metodologice (disponibile contra cost ca proprietate intelectuală personală a autorului), puteți accesa portalul dedicat LIN Academy.
Limitare Clasic-Medicală: Rezultatele sau structurile prezentate nu au valoare de diagnostic medical. Diagnosticul formal reprezintă strict atributul unui medic psihiatru autorizat.
Instrumente Clinice Interactive
Resurse web serverless disponibile instantaneu. Datele rămân securizate exclusiv în browserul dumneavoastră.
Genogramă Clinică
Reprezentare grafică pe trei generații utilizând simbolistica standardizată McGoldrick.
Desen Liber (Proiectiv)
Spațiu digital interactiv conceput pentru schițe clinice rapide sau granițe spatiale.
Focus Buddy
Timer Pomodoro cu protocol Deep Work și sunete ambientale binaurale sintetizate.
Chestionare Clinice & Auto-Evaluare
Chestionare validate științific, serverless și complet anonime. Datele dumneavoastră nu sunt salvate.
Stare de Bine (WHO-5)
Indexul OMS pentru evaluarea calității vieții și stării de bine din ultimele 2 săptămâni.
Reziliență Scurtă (BRS)
Măsoară capacitatea personală de a vă recupera și de a vă adapta rapid după perioade de stres.
Burnout (OLBI)
Inventarul Oldenburg evaluează epuizarea fizică/mentală și detașarea profesională.
DASS-21 (Depresie, Anxietate, Stres)
Indicator global rapid pentru triajul stărilor de depresie, anxietate și nivel de stres.
ADHD Adulți (ASRS v1.1)
Screener-ul standard al OMS pentru identificarea semnelor de deficit de atenție.
Memorie Cotidiană (EMQ-R)
Identifică frecvența lapsusurilor și micilor uitări în activitățile de zi cu zi.
Stiluri de Atașament (ECR-RS)
Evaluează dimensiunea de anxietate și evitare în relațiile dumneavoastră apropiate.
Inteligență Emoțională (SSEIT)
Auto-evaluare a conștientizării, reglării și utilizării propriilor emoții.
Trăsături de Personalitate Big Five (IPIP-50)
Profilare complexă a celor 5 mari dimensiuni: Extraversiune, Agreabilitate, Conștiinciozitate, Stabilitate Emoțională și Deschidere.